Le grand livre de la santé métabolique

« Ce livre est une ressource inestimable pour les patients et les professionnels de santé. »
DR JASON FUNG, auteur du best-seller Le Guide complet du jeûne.

« Sept mois après avoir commencé le protocole, je ne prends plus d’insuline ni aucun autre médicament pour le diabète alors que j’ai souffert de cette maladie pendant 33 ans ! » Nicole.

La Dre Bourdua-Roy et Sophie Rolland exposent ici un protocole capable de transformer la santé. Fondé principalement sur une alimentation pauvre , voire très pauvre en glucides, il est si puissant qu’en quelques semaines les patients vont mieux, les glycémies se stabilisent, la résistance à l’insuline s’améliore, le médecin peut progressivement réduire les doses de médicaments jusqu’à les supprimer complètement.

Grâce à ce livre, bénéficiez vous aussi de ces conseils révolutionnaires et découvrez notamment :
- Comment modifier concrètement votre alimentation
- Quatre semaines de menus avec listes de courses et recettes pour se lancer
- Des méthodes pour intégrer le jeûne intermittent
- Des conseils pour augmenter votre activité physique au quotidien
- Dans quel ordre « déprescrire » les médicaments (destiné à votre médecin)
- Le lien entre la résistance à l’insuline et des maladies telles que l’Alzheimer, les migraines ou la goutte.

Avec cet ouvrage, reprenez votre santé et votre destin en main !