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Je gère mon stress grâce aux TCC

Je gère mon stress grâce aux TCC

Référence 9782807373433
17,95 €
TTC

10 semaines pour mettre en pratique la méthode CBSM et apprivoiser son stress !

Quantité
Ce produit est disponible en pré-commande




Description

L'auteur :

Aurélie Gauchet est professeure en Psychologie de la santé à l’Université Savoie Mont-Blanc. Ses recherches en Psychologie de la santé concernent l'observance thérapeutique, les maladies chroniques, le VIH, le VHC, les cancers, les comportements de santé et l'auto-régulation.

DÉTAILS du produit

Fiche technique

Auteur
Aurélie Gauchet, Marine Paucsik
Editeur
DE BOECK SUP
Collection
Mon programme d’auto-thérapie
Date de Parution
05/02/2026
ISBN
978-2-8073-7343-3
Reliure
Broché
Nbre de pages
176
Format
17,0 cm × 24,0 cm × 0,0 cm

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