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Vaincre les TOC

Vaincre les TOC

Référence 9782340108332
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Description

« J’ai des pensées qui ne me lâchent pas, je me lave les mains jusqu’à saigner, je vérifie dix fois la porte, j’ai peur d’être dangereux. On m’a dit que j’avais un TOC. »

Ce manuel thérapeutique a été écrit pour que les patients et ceux qui les entourent – proches, soignants – comprennent mieux ce qu’est le TOC.

Ce livre essaie d’accompagner les patients à en comprendre les mécanismes et à développer des stratégies pour savoir comment faire face au quotidien pour regagner leur liberté. Ils pourront y apprendre que leur cerveau a besoin d’aide, à se familiariser avec les traitements, la Psychothérapie, la Neurobiologie, la Neuromodulation, les recherches en cours…

Cet ouvrage comporte des outils thérapeutiques, des images, des exemples d’exercices. Même si la guérison n’est pas atteinte en quelques pages, la lecture peut aider à comprendre comment sortir des « pièges » tendus par le TOC et à regagner l’espoir d’une meilleure qualité de vie. Qu’est-ce qu’un « Trouble Obsessionnel Compulsif » (TOC) ?

  • Quand, comment et qui consulter ?
  • Comment en parler ? À ma famille, à mon enfant, à mon travail, à des amis ?

DÉTAILS du produit

Fiche technique

Auteur
Rémy Bation, Nicolas Gouiller, Monique Rey, Julie Burckle
Editeur
Ellipses
Collection
100 questions/réponses
Date de Parution
07/10/2025
ISBN
978-2-3401-0833-2
Reliure
Broché
Nbre de pages
208
Format
14,5 cm × 21,0 cm × 0,0 cm

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