La solution en 3 étapes pour reprendre le contrôle de votre cerveau hypersensible.
Vous êtes en permanence assailli d’émotions et de sensations, dont le contrôle capte toute votre énergie ? Vous êtes fatigué par cette réactivité hors norme et vos tentatives pour la masquer ?Suivez la neuropsychologue Cathy Assenheim dans les 3 étapes de son programme sur mesure pour évaluer rapidement votre situation, puis apporter les réponses appropriées à vos difficultés quotidiennes. Grâce à ce guide perso :
- Comprenez mieux les particularités de votre cerveau hypersensible (émotivité, sens exacerbés, empathie extrême, troubles de l’attention, etc.)
- Apprenez à gérer et prévenir les débordements émotionnels, sensoriels et cognitifs
- Retrouvez confiance en vous en luttant contre la suradaptation
- Restez connecté à vos propres besoins
- Adoptez de nouvelles habitudes pour développer vos ressources physiologiques et psychologiques.
L'autrice :
CATHY ASSENHEIM est neuropsychologue depuis plus de 20 ans, spécialisée dans l’accompagnement des Hypers (haut potentiel - hypersensibilité) et du burn-out à ses différents stades. Elle est également conférencière, chroniqueuse radio et formatrice de nombreux professionnels sur l'HyperAcademy.
