Nouveauté

Docteur, j'ai mal à mon sommeil

Référence 9782415014100

17,90 €

TTC

Description

Bien dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Nombreux sont ceux qui souffrent de troubles du sommeil. Dormir pas assez ou trop peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Patrick Lemoine, spécialiste reconnu du sommeil, propose des solutions naturelles, nouvelles, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les erreurs à éviter et donne des conseils concrets pour mieux dormir.

Signant une adaptation rythmée par un trait incisif et plein d’humour, Muzo apporte une touche de légèreté. Cette bande dessinée s’adresse à tous ceux qui veulent avoir un bon sommeil sans médicaments.

Les auteurs :

Muzo, né Jean-Christophe Masson, dessinateur, peintre et graveur au trait immédiatement identifiable, a beaucoup publié dans la presse (Le Monde, Libération, Hara-Kiri, Le Magazine littéraire...). Il est aussi l'auteur d'une trentaine d'ouvrages, tant pour la jeunesse que pour un public adulte. Il a publié en 2019 aux éditions Odile Jacob, avec David Gourion, la BD à succès Docteur Feel Good.

Patrick Lemoine est psychiatre, docteur en Neurosciences, professeur associé à l’université de Pékin. Il est l’auteur de : Le Mystère du placebo, La Santé psychique de ceux qui ont fait le monde, La Santé psychique des génies, qui sont de grands succès.