Ma bible de l'alimentation low Fodmaps

Ma bible de l'alimentation low Fodmaps

Référence 9791028524913
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Description

Le régime révolutionnaire pour soulager vos troubles digestifs !

Les fondamentaux du régime Low Fodmaps en 70 questions-réponses : Que veut dire Fodmaps ? Dans quels aliments se cachent-ils ? Pourquoi ces sucres sont-ils particuliers ? Que se passe-t-il lorsqu'on digère mal les Fodmaps ? Qu'est-ce qu'un régime pauvre en Fodmaps ?

30 best of pauvres en Fodmaps et qui aident en plus à digérer : ananas, fraise et framboise, orange, carotte, pomme de terre, fruits de mer, poulet, bœuf, œuf, beurre, gingembre... 30 menus et 150 recettes low Fodmaps pour vous régaler : petit-déj, soupes cocooning, crudités et entrées gourmandes, viandes et volailles ventre plat, poissons zen & light, petits plats veggies, petits desserts digestion légère...

Inclus : les tables des Fodmaps

DÉTAILS du produit

Fiche technique

Auteur
Pierre Nys
Editeur
Leduc. S éditions
Collection
Ma bible
Date de Parution
12/07/2022
ISBN
979-10-285-2491-3
Reliure
Broché
Nbre de pages
526
Format
19,0 cm × 23,0 cm × 2,5 cm

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