Ce projet rassemble les principales questions que se posent les parents et les professionnels de la petite enfance concernant le sommeil du jeune enfant et ses particularités. L'autrice y répond sur la base de la recherche scientifique, avec bienveillance, rigueur et une pointe d’humour, pour aider les parents et les professionnels à adopter une posture adaptée.

Chaque question est traitée sous forme de fiche pratique accessible et didactique. L'ouvrage concerne la tranche d’âge des 0-6 ans. Pourquoi 6 ans ? C’est généralement vers 5-6 ans que les problématiques de sommeil disparaissent et que la structure du sommeil de l’enfant se rapproche de celle de l’adulte (et que les parents font désormais « leurs nuits » pour de bon !).