La peur des autres

La peur des autres

Référence 9782738112361
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Description

Pourquoi avons-nous le trac ? La peur de rougir est-elle une maladie ? A partir de quand la timidité devient-elle une phobie sociale ?

Vous trouverez dans ce livre la description de toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que l'explication de ses mécanismes psychologiques, émotionnels et comportementaux. Vous apprendrez à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins. Vous comprendrez enfin quels efforts mettre en œuvre pour surmonter vos appréhensions dans les situations sociales et découvrirez ce qui marche et ce qui ne marche pas pour s'en sortir.

DÉTAILS du produit

Fiche technique

Auteur
Christophe André, Patrick Légeron
Editeur
Odile Jacob
Collection
Poches
Date de Parution
08/08/2003
ISBN
978-2-7381-1236-6
Reliure
Broché
Nbre de pages
332

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