Burn-out

Burn-out

Référence 9782352044932
18,86 €
TTC
Quantité
Disponible sur commande (expédié sous 3 à 6 jours)




Description

Si vous avez le sentiment d'être vidé, " consumé" de l'intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets. Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C'est autant l'individu que l'environnement professionnel qu'il faut soigner. La charge de travail est loin d'être la seule cause du burn-out : le manque d'autonomie, de reconnaissance, le sentiment d'injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l'entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus.

DÉTAILS du produit

Fiche technique

Auteur
Christina Maslach, Michael Leiter
Editeur
Les Arènes
Date de Parution
10/02/2011
ISBN
978-2-35204-493-2
Reliure
Broché
Nbre de pages
270
Format
14,6 cm × 22,0 cm × 2,2 cm

SUR LE MÊME THÈME

Commentaires (0)
Aucun avis n'a été publié pour le moment.