Je n'ai plus peur du jugement des autres

Je n'ai plus peur du jugement des autres

Référence 9782738134127
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Description

Ce livre s'adresse aux complexés, aux timides, aux trop polis, aux anxieux, à ceux qui se laissent marcher sur les pieds, à ceux qui se croient nuls, bref à tous ceux qui ne savent pas ou n'osent pas dire ce qu'ils pensent de peur d'être mal jugés.

Être soi-même, juste soi-même, sans s'oublier ni, à l'inverse, écraser les autres, cela s'apprend, cela se travaille. Ce livre, qui est aussi un guide, vous propose des exercices adaptés pour y parvenir. Vous y apprendrez à rester vous-même, en toute circonstance, bien posé dans votre relation à l'autre, que vous ayez un service à demander ou une critique à formuler. Vous y découvrirez comment exprimer vos vrais sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs, sans peur de blesser et sans agressivité.

DÉTAILS du produit

Fiche technique

Auteur
Franck Lamagnère, Chantal Joffrin Le Clerc
Editeur
Odile Jacob
Collection
Poches
Date de Parution
04/05/2016
ISBN
978-2-7381-3412-7
Reliure
Broché
Nbre de pages
180
Format
10,8 cm × 17,8 cm × 1,3 cm

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